Or, il est nécessaire pour y parvenir d'améliorer son hygiène de vie et de modifier son alimentation. Malheureusement, l'actualité apporte quotidiennement son lot d'informations catastrophiques et, malgré la qualité de notre agriculture et le goût prononcé des Français pour la bonne chère, c'est la « mal bouffe » qui règne en despote sur nos assiettes.

Nos métabolismes s'en trouvent perturbés, et dans les pharmacies, nous en constatons les dégâts au quotidien. Le médicament est une réponse pour soigner les symptômes des pathologies, mais pour être efficace, nous devons intégrer une vision beaucoup plus globale de la santé et de la prévention.
Le paraître est très présent dans notre société, la prévention du vieillissement est d'actualité. Les moyens mis en œuvre sont-ils adaptés ?

Cette vision globale se veut synergique ; elle doit s'appuyer sur une hygiène de vie, des comportements sociaux culturels adaptés, une alimentation saine et performante pour nos métabolismes.

L'alimentation actuelle apporte-t-elle au corps l'ensemble des éléments pour : Son fonctionnement au quotidien ?

• Faire face aux sollicitations de la société dans la notion de performance ?
• Compenser les surconsommations liées aux cumuls de risques ?

A travers la tradition alimentaire, les modes de cuisson, les évolutions de notre
société, les enquêtes épidémiologiques, le choix des aliments santé, nous essayerons de répondre à ces questions, et à l'interrogation actuelle :


La complémentation nutritionnelle est-elle une nécessite ?

Bernard Doutres
Pharmacien D.U. diététique et nutrition



Les compléments alimentaires sont destinés aux personnes en bonne santé. Ce ne sont pas des médicaments. Par précaution, ils ne sont pas conseillés aux femmes enceintes ou allaitant ainsi qu'aux enfants ou adolescents encore en croissance. Respecter le mode d'emploi. A garder hors de portée des enfants.
Concernant leur utilisation, nous vous invitons à demander conseil à votre pharmacien